St-Arnault se fait maintenant appeler Monsieur Canada

Le championnat canadien de culturisme s'est déroulé il y a quelques jours à Laval, à Salle André-Mathieu. C'est un St-Arnault au bout de ses limites qui s'est présenté sur la scène. « Je voulais arriver là à mon meilleur. Je ne voulais avoir aucune excuse. Je ne voulais pas me dire qu'il m'aurait fallu quelques jours de plus pour atteindre mon objectif. J'ai été très sévère envers moi. J'ai fait tout ce qui était possible de demander à mon corps. Je n'avais jamais été aussi prêt », mentionne le champion chez les grands maîtres, 50 ans et plus. St-Arnault a également terminé 2e dans la classe bantam, celle qui place les différents compétiteurs par groupe de poids tout âge confondu. « Cet exploit met un terme à ma carrière de culturiste. C'est trop demandant pour mon corps, pour moi-même et pour mon entourage. J'ai suivi un entraînement et une diète stricte de 90 jours sans tricher. J'ai commencé cinq semaines à l'avance de façon progressive. J'étais tellement déterminé. J'allais à la plage avec mon gars et je n'étais pas capable de voir les autres personnes manger et boire ce qu'elles voulaient. C'était très difficile! C'est aussi dur physiquement que mentalement! Même ma femme a dû quitter la résidence pour un mois tellement je n'étais plus endurable. J'allais chercher ma motivation en me disant que c'était la dernière fois. Je pensais aussi à mes amis qui ont payé 60 $ le billet pour venir me voir. Je ne pouvais également pas les lâcher. J'ai pensé tout laisser tomber à plusieurs reprises. Beaucoup de monde croyait en moi, je pense notamment à François Roch et à Marc Saulnier. Je ne pouvais pas les abandonner », ajoute l'entraîneur au centre de conditionnement VIP à Le Gardeur.

St-Arnault a pris goût au culturisme en allant voir un de ses amis lors d'une compétition. Petit à petit, les entraînements ont suivi et les compétitions également. Son âge lui a aussi fait réaliser que s'il voulait tenter sa chance, il devait le faire rapidement. Avec des titres de Monsieur Montréal et de Monsieur Québec en poche, St-Arnault s'est attaqué à son dernier défi il y a quelques mois, celui du championnat canadien. « Pour moi, une 3e place aurait été superbe. Finir premier et devenir Monsieur Canada était au-dessus de mes pensées, mais c'était possible. Je devais améliorer la musculature de mon dos et de mes jambes. J'ai beaucoup travaillé pour améliorer ces deux parties de mon corps. Quand je suis monté sur la scène pour les sept minutes de pose, je savais que j'avais fait tout ce qui était en mon possible. J'étais sec, sec, sec. Je n'avais pas bu de liquide pendant 48 h. Il fallait que je tombe sur la journée canicule en plus! J'ai même demandé à mon gars de conduire la voiture tellement j'étais faible [...]. Il ne me reste plus rien à prouver. Je ne suis pas intéressé au titre de champion américain et celui de champion du monde. Je veux à présent vivre normalement avec ma famille et guider les jeunes qui veulent participer à ce type de compétition. Je suis très bien placé pour leur expliquer les sacrifices auxquels ils auront à faire face. Pour moi ! C'est fini! »