Conseils et options en cas de problèmes de santé

Publié le 11 nov. 2025
Lecture : 2 minutes

Salle de rédaction

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(Photo Médialo - Archives) — (Photo Médialo – Archives)

À l’approche de la saison hivernale et considérant les virus qui sont déjà en circulation, le Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de Lanaudière souhaite rappeler les services accessibles sur son territoire pour répondre aux divers besoins de santé. Plusieurs ressources et outils, dont des fiches pour des conseils d’autosoins à la maison, sont disponibles pour soutenir les Lanaudois durant la saison des virus respiratoires.

Les options proposées permettent de recevoir des conseils, des soins et des services adaptés aux différentes conditions de santé de la population.

À des fins préventives, il est toujours important d’adopter quelques gestes simples pour se protéger soi-même ainsi que son entourage lors de l’apparition de symptômes : tousser dans le pli du coude, se laver fréquemment les mains, réduire les contacts avec ses proches, porter le masque pour diminuer le risque de transmission, et maintenir son carnet de vaccination à jour pour obtenir une immunité supplémentaire.

Quoi faire en cas de besoin de santé

Des fiches pour des conseils d’autosoins sont disponibles en ligne pour aider à se soigner efficacement à la maison selon les symptômes. Au total, 20 problèmes de santé courants y sont répertoriés.

Voici des options possibles avant de se présenter à l’urgence:

– Composer le 811 (24 h sur 24) pour parler à une infirmière. En cas de contexte difficile tels que de l’anxiété, des conflits sociaux ou familiaux, de la violence ou toute détresse non urgente, il faut faire l’option 2;

– Appeler un pharmacien pour des conseils et des renseignements sur la médication;

– Prendre rendez-vous à une clinique médicale. Cliquez ici pour visiter le répertoire des cliniques du territoire;

– Consulter le GAP numérique (24 h sur 24) pour s’orienter vers la bonne ressource. Il est également possible de composer le 811, option 3;

– Les plateformes rvsq.gouv.qc.ca ou Bonjour Santé sont disponibles pour trouver un rendez-vous en clinique;

– Pour un test de dépistage ou pour se faire vacciner, il faut visiter le site clicsante ou composer le 1 877 644-4545. (Éligibilité au dépistage sous différents critères).

Si votre état de santé ou celui d’un proche nécessite des soins rapidement, rendez-vous à l’urgence la plus proche. Pour une assistance immédiate, composez le 911.

Le CISSS tient à remercier les membres du personnel de la santé et des services sociaux qui mettent tout en œuvre pour veiller au bien-être et à la santé de la population durant la saison hivernale.